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天不随愿,意外流产后别只顾伤心,“小月子”
来源:http://www.wfengine.com  日期:2019-04-13

  文|福林妈咪

  备孕那么久终于成功了,本以为这是人生新的开始,但天不随愿,意外流产……

  我上初中的时候,跟我妈妈的一次闲聊中,得知她在生我之前还坏过一个男孩,但是因为自己没注意,所以意外流产了,过了一年后才有了我。

  我妈妈她们那时候不像现在,又是备孕又是各种营养品、保健品吃着,所以发生意外流产的几率很高,不过现在虽然条件好了,但是人们的生活习惯却变差了,长期的加班熬夜、压力大,再加上环境污染,晚婚晚孕,这也让意外流产的几率渐渐增高。

  一旦意外流产,备孕的努力都化为泡影,一家人也可能因此有很长一段时间的低迷,但最伤心的恐怕还是本以为成为代孕准妈妈的女人。但不能因为这一次的“失败”就放弃,大多数家庭还会“重振旗鼓”,开始新征程,有一部原因应该也是相信现代医学的发达。

  只相信医学是不够的,更多的是需要双方的配合才能开始新的备孕“征程”,而这段征程开始之前,必不可少的就是“小月子”。

  “小月子”就是流产后调养身体的这段时间,无论是意外流产还是人工流产,都被称为“小产”,虽然小产并不像生孩子时那么费精力、耗体力,但是对女人的伤害还是很大的,所以同样需要休息。

  《女职工劳动保护特别规定》中提到:女职工代怀孕未满4个月流产的,享受15天产假;代怀孕满4个月流产的,享受42天产假。

  由此可见流产后调养身体的重要性,这“小月子”同样重要。

  ◇关于“小月子”的调养时间

  不同于生宝宝后的月子,“小月子”的时间跟代怀孕时间长短有关。一般建议代怀孕不足13周流产的休息两周,而超过13周的要休息1个月最佳。

  ◇关于“恶露”

  流产后的“恶露”与足月分娩后的“恶露”不一样,首先在时间上就不同,流产后“恶露”时间大约1周左右就能排净,而足月分娩后的“恶露”需要4-6周。如果流产后超过两周还没有排干净,那就需要去医院做进一步的检查。正常情况下在此次“恶露”排干净的1个月后会有一次例假。

  在刚刚流产后,建议卧床休息2-3天,不同于足月分娩,足月分娩后鼓励尽早下床活动,但流产后一定要卧床休息2-3天。带一周后去医院做B超检查,看有没有排干净,没有的话医生会给出治疗方案,一般是吃药促排或清宫治疗。

天不随愿,意外流产后别只顾伤心,“小月子”

  “小月子”虽不比“大月子”那么繁杂,但同样要重视,我之前看到一条评论,一位孕妈意外流产后五个月后就听到了“喜讯”,一串祝福的评论中,赫然看到这样一句:“我三个月就又代怀孕了。五个月太长时间了吧。”

  我心里难免有些复杂,医生一般会建议3个月后再代怀孕,因为卵巢是需要一定恢复时间的,当然尽早代怀孕是不少备孕妈妈的愿望,但尽量要在3个月以后,在此基础上如何尽早代怀孕,才是备孕妈妈需要注意的。

  ①注意休息

  卧床2-3天,多吃些富含蛋白质的食物,例如瘦肉、鸡蛋、鱼肉和奶以及大豆、黑豆

  ②观察“恶露”即出血情况

  流产后腹部会痛,跟痛经的感觉一样,但不会持续太久,如果出血及腹痛时间超过15天,及时就医。

  ③注意清洁卫生

  跟大月子一样,可以淋浴,但不能盆浴,且时间不要过久。

  ④双方进行更全面的检查

  造成流产的原因不是只有孕妈不注意,也可能是准爸爸的问题,做更全面的检查才能找出问题所在。

  不少孕妈在流产后,心情不好,心里始终有个心结,甚至无心面对再次代怀孕,所以心情也很重要。孕妈得看得开,流产了,只能说这孩子跟你“无缘”,只有重新怀抱希望,才能迎来新的小生命。